{"id":3319,"date":"2020-08-05T15:00:48","date_gmt":"2020-08-05T15:00:48","guid":{"rendered":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/?p=3319"},"modified":"2020-08-05T15:29:39","modified_gmt":"2020-08-05T15:29:39","slug":"cyngor-ar-sut-i-leihau-dy-ddefnydd-o-blastig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/cyngor-ar-sut-i-leihau-dy-ddefnydd-o-blastig\/","title":{"rendered":"Cyngor Ar Sut i Leihau Dy Ddefnydd o Blastig"},"content":{"rendered":"<h2>Mae\u2019r wythnos hon yn\u00a0<a href=\"https:\/\/www.wildlifetrusts.org\/get-involved\/campaign\/national-marine-week\">Wythnos Forol Genedlaethol<\/a>, wedi\u2019i drefnu gan\u00a0<a href=\"https:\/\/www.wildlifetrusts.org\/\">The Wildlife Trust<\/a>, dathliad o bopeth morol. Mae\u2019r erthygl hon yn un o gyfres o erthyglau yn edrych ar faterion morol yr wythnos hon (dolenni i\u2019r erthyglau eraill isod). Mae plastig yn ein moroedd yn broblem enfawr felly edrychwn ar ffyrdd i leihau dy ddefnydd o blastig.<\/h2>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><em> (Ymddangosodd <\/em><em>yr <a href=\"https:\/\/www.meiccymru.org\/cym\/cyngor-ar-sut-i-leihau-dy-ddefnydd-o-blastig\/\">erthygl hon ar wefan Meic yn wreiddiol<\/a><\/em><em> ar 17.7.20)<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Hyd yn oed pan ellir ei ailgylchu neu gompostio, mae plastig un-defnydd yn gadael\u00a0<a href=\"https:\/\/www.footprintfutures.org.uk\/index.php?option=com_content&amp;view=article&amp;id=79&amp;Itemid=93&amp;lang=cy\">\u00f4l-troed carbon<\/a>\u00a0enfawr yn ei gynhyrchiad a\u2019i ailgylchu \u2013 hyn i gyd ar gyfer cynnyrch defnyddir unwaith!\u00a0Os wyt ti eisiau bod yn fwy ymwybodol yn amgylcheddol yna dyma 6 awgrym i leihau dy ddefnydd o blastig un-defnydd:<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/08\/2881531-1-300x214-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3322\" src=\"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/08\/2881531-1-300x214-1.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"214\" \/><\/a><\/h3>\n<h3>Gwrthod y gwelltyn!<\/h3>\n<p>Wyt ti wir angen gwelltyn (straw) i yfed dy ddiod? Efallai bod gan rai pobl reswm da am fod angen gwelltyn, ond nid dyma\u2019r gwir i\u2019r mwyafrif ohonom. Meddylia faint o ddefnydd gwneir o\u2019r gwelltyn yna cyn ei daflu. Ydy o werth hynny? Coda\u2019r gwydryn a sipian yn lle sugno, ac os wyt ti\u2019n gorfod defnyddio gwelltyn beth am gario un metel neu bren gyda thi?<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/08\/2949-1-300x200-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3321\" src=\"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/08\/2949-1-300x200-1.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a><\/p>\n<h3>Defnyddio potel neu gwpan ailddefnyddiadwy<\/h3>\n<p>Mae rhai siopau coffi yn cynnig paneidiau rhatach os wyt ti\u2019n defnyddio cwpan dy hun felly rwyt ti\u2019n arbed arian yn ogystal \u00e2\u2019r blaned \u2013 gwych de? Mae posib cael rhai eithaf \u2018snazzy\u2019 hefyd, a gellir eu prynu yn eithaf rhad mewn siopau bargen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/08\/3521629-300x200-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3323\" src=\"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/08\/3521629-300x200-1.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a><\/p>\n<h3>Cario bag siopa dy hun<\/h3>\n<p>Sefyllfa wych arall, ble gellir osgoi talu\u2019r ffi bagiau yn y siopau wrth ddefnyddio bag dy hun. Paid defnyddio\u2019r esgus \u201cnes i anghofio\u201d. Caria un ysgafn sydd yn plygu\u2019n fach yn dy fag neu boced drwy\u2019r adeg ac yna byddi di\u2019n barod bob tro. Efallai bod rhai siopau yn rhoi bagiau papur, ond wyt ti erioed wedi bod mewn cawod gyda bag papur llawn? Dwi wedi \u2013 ddim yn olygfa bert iawn!<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/08\/3780302-1-300x200-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3324\" src=\"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/08\/3780302-1-300x200-1.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a><\/h3>\n<h3>Pryna ffrwythau a llysiau yn rhydd<\/h3>\n<p>Gall fod yn rhatach i brynu ffrwythau a llysiau yn rhydd yn hytrach nag mewn pecyn plastig. Efallai bod yr archfarchnad yn cynnig bagiau papur brown, gallet ti ddefnyddio bocs neu fag dy hun o\u2019r t\u0177, neu fynd \u00e2 nhw i\u2019r cownter yn rhydd.<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/08\/zero-waste-3749854_1920-300x199-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3326\" src=\"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/08\/zero-waste-3749854_1920-300x199-1.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\" \/><\/a><\/h3>\n<h3>Ail-lenwi neu swmp-brynnu<\/h3>\n<p>Cer i siop dim gwastraff gyda boteli dy hun a\u2019u llenwi gyda chynnyrch glanhau a stwff ymolchi. Byddi di yn lleihau dy ddefnydd o blastig, ac os wyt ti\u2019n cael boteli pert byddant yn edrych yn ddel iawn yn dy d\u0177 di hefyd. Os nad oes siop dim gwastraff cyfagos, neu os nad allet ti fforddio gwneud hyn, yna ceisia swmp-brynnu yn lle. Er nad yw hyn yn ddelfrydol, mae swmp-brynnu yn defnyddio llai o blastig yn hytrach nag sawl botel bach. Fel arfer, mae\u2019n rhatach i brynnu cynnyrch fel swmp hefyd.<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/08\/drape-5224847_1920-300x200-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3325\" src=\"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/08\/drape-5224847_1920-300x200-1.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a><\/h3>\n<h3>Problemau llygredd Covid-19<\/h3>\n<p>Mae yna broblemau enfawr gyda masgiau, menig a weips yn llygru\u2019r strydoedd, llynnoedd a\u2019r moroedd yn ystod y pandemig Covid-19. Ond sut mae osgoi hyn? Nid oes angen menig mewn gwirionedd, heblaw dy fod di\u2019n gweithio mewn gwasanaeth iechyd neu ofal. Nid yw defnyddio menig yn atal rhywun rhag cyffwrdd pethau eraill, y wyneb ac ati. Golchi dy ddwylo\u2019n dda gyda sebon a d\u0175r yw\u2019r peth gorau. Pryna fasg ailddefnyddiadwy sydd yn gallu cael ei olchi (os nad wyt ti\u2019n gweithio yn y maes iechyd). Bydd hyn yn rhatach yn y pendraw nag defnyddio rhai tafladwy. Mae yna ddyluniadau gwych i\u2019w cael hefyd a gallet ti gael un sydd yn cyd-fynd \u00e2 dy bersonoliaeth a steil. Y cyngor ydy i gael masg tair haen.<\/p>\n<p><strong>Felly wyt ti\u2019n derbyn yr her o leihau defnyddio plastig un-defnydd? Cer amdani!<\/strong><\/p>\n<h3>Mwy o ddarllen<\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/thesprout.co.uk\/blog\/surprising-creatures-found-in-welsh-waters\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Surprising Creatures Found in Welsh Waters<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/thesprout.co.uk\/blog\/the-impact-of-plastic-pollution\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">The Impact of Plastic Pollution<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/a-ddylai-llywodraeth-cymru-wahardd-plastig-untro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">A Ddylai Llywodraeth Cymru Wahardd Plastig Untro?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/thesprout.co.uk\/blog\/nomorplastic-my-week-without-waste\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">#NoMorPlastic: My Week Without Waste<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/gwybodaeth\/amgylchedd\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">theSprout \u2013 Tudalennau Amgylchedd\u00a0<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.wildlifetrusts.org\/get-involved\/campaign\/national-marine-week\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">The Wildlife Trust \u2013 National Marine Week<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mae\u2019r wythnos hon yn\u00a0Wythnos Forol Genedlaethol, wedi\u2019i drefnu gan\u00a0The Wildlife Trust, dathliad o bopeth morol. Mae\u2019r erthygl hon yn un o gyfres o erthyglau yn edrych ar faterion morol yr&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3320,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[77,1,692],"tags":[1118,1120,1114,1112,79,1119],"class_list":["post-3319","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-amgylchedd","category-newyddion","category-ymgyrchoedd","tag-arfordir","tag-lleihau-plastig","tag-moroedd","tag-morol","tag-plastig","tag-wythnos-morol-cenedlaethol"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3319","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3319"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3319\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3327,"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3319\/revisions\/3327"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3320"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3319"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3319"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3319"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}