{"id":2172,"date":"2018-11-07T08:55:56","date_gmt":"2018-11-07T08:55:56","guid":{"rendered":"http:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/?p=2172"},"modified":"2018-11-07T16:10:01","modified_gmt":"2018-11-07T16:10:01","slug":"pethau-rhad-ac-am-ddim-i-wneud-yng-nghaerdydd-8-14-tachwedd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/pethau-rhad-ac-am-ddim-i-wneud-yng-nghaerdydd-8-14-tachwedd\/","title":{"rendered":"Pethau Rhad ac Am Ddim i Wneud yng Nghaerdydd 8-14 Tachwedd"},"content":{"rendered":"\n

Ydy arian yn brin ar hyn o bryd? Y balans banc yn mynd i fyny ac i lawr yn wythnosol? Yna efallai bydd ein rhestr wythnosol o ddigwyddiadau rhad neu am ddim yng Nghaerdydd yn help mawr i ti. Dwi wrth fy modd yn chwilota a chreu’r rhestr hon bob wythnos!<\/h2>\n\n\n\n

Iechyd Meddwl mewn Chwaraeon Elitaidd<\/h3>\n\n\n\n

Dydd Iau, 8 Tac – 18:15-20:00 – Ysbyty Athrofaol Cymru (Campws Iechyd) – \u00a32.50<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Oes gen ti ddiddordeb yn yr effaith negyddol mae lefelau uchel o chwaraeon yn ei gael ar iechyd meddwl athletwyr? Beth gellir gwneud am y peth? Bydd y sesiwn yma yn cael ei gyflwyno yng Nghanolfan Addysg Michael Griffith yn Ysbyty Athrofaol Cymru. Sesiwn i fyfyrwyr ydyw, ond os oes gen ti ddiddordeb, beth am fynd draw?<\/a><\/p>\n\n\n\n

Gwrthryfel Hinsawdd! Cynllunio Gweithred<\/h3>\n\n\n\n


Dydd Iau, 8 Tach – 18:30 – Canolfan Gymunedol Cathays – Tyrd a snac!<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Mae llawer o bobl yn diflasu ar weithredoedd aneffeithiol y llywodraeth pan ddaw at newid hinsawdd. Gyda’r cyhoeddiad diweddar mai dim ond 12 mlynedd sydd gennym i wneud unrhyw beth am y peth, neu byddem yn sicr o wynebu tynged bendant, mae’r Gwrthryfel Hinsawdd yn lledaenu anfodlonrwydd di-drais ledled y DU. Dwi’n gwybod bod llawer o bobl y Sprout yn poeni am newid hinsawdd, felly beth am fynychu’r cyfarfod<\/a> a chreu cynllun am beth ddylid gwneud nesaf.<\/p>\n\n\n\n

G\u0175yl Gwyddorau Cymdeithasol – Cymru<\/h3>\n\n\n\n

6-10 Tach – amrywiaeth o ddigwyddiadau<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Mae’r ymgyrchydd anableddau, ffrind y Sprout a’r YouTuber lleol, Josh Reeves wedi’n hatgoffa am y boced leol yma o’r \u0175yl gwyddorau cymdeithasol cenedlaethol. Bydd yna sgyrsiau am anabledd a’r perygl o fod mor enwog gan Josh, ynghyd a rhai eraill diddorol iawn: synnwyr o le<\/a>, heddwch yng Ngogledd Iwerddon<\/a> a mwy. Gweler popeth yma.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Lycra yn Cyflwyno Fandango Nos Wener Freddie<\/h3>\n\n\n\n


Dydd Gwener, 9 Tach – Buffalo – \u00a36<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Dyma noson glwb gwych i’r c\u0175l d\u0175ds i gyd. Mae’r cod gwisg y clwb yma yn smart iawn fel arfer, ond y tro hyn nid allant fy atal rhag mynd i mewn yn fy nillad cadw’n heini 80aidd. Felly dwi’n barod am b\u0175gi ac am fynd draw i’r dudalen Eventbrite<\/a> i gadw fy lle.<\/p>\n\n\n\n

Caffi Atgyweirio Cymru Splott<\/h3>\n\n\n\n


Dydd Sadwrn, 10 Tach – Oasis Caerdydd<\/p>\n\n\n\n\n\n

Ti’n deall y trefniant erbyn hyn. Cyfle i drwsio dy stwff gan d\u00eem o wirfoddolwyr. Os wyt ti’n gwneud y trwsio, yna cyfle i ennill Credydau Amser. Gwybodaeth bellach ar Facebook.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ydy arian yn brin ar hyn o bryd? Y balans banc yn mynd i fyny ac i lawr yn wythnosol? Yna efallai bydd ein rhestr wythnosol o ddigwyddiadau rhad neu…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2178,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1,359],"tags":[645,544,49,361,415,362,540,643,535,644,360,417],"class_list":["post-2172","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-newyddion","category-pethau-iw-gwneud","tag-80au","tag-atgyweirio","tag-caerdydd","tag-digwyddiadau","tag-digwyddiadau-am-ddim-caerdydd","tag-digwyddiadau-caerdydd","tag-disgo","tag-gwyddorau-cymdeithasol","tag-iechyd-meddwl","tag-newid-hinsawdd","tag-pethau-iw-gwneud","tag-pethau-iw-gwneud-caerdydd"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2172","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2172"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2172\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2181,"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2172\/revisions\/2181"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2178"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2172"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2172"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2172"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}