![\"\"](\"http:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/11\/mental-ealf-in-sporfs.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\nOes gen ti ddiddordeb yn yr effaith negyddol mae lefelau uchel o chwaraeon yn ei gael ar iechyd meddwl athletwyr? Beth gellir gwneud am y peth? Bydd y sesiwn yma yn cael ei gyflwyno yng Nghanolfan Addysg Michael Griffith yn Ysbyty Athrofaol Cymru. Sesiwn i fyfyrwyr ydyw, ond os oes gen ti ddiddordeb, beth am fynd draw?<\/a><\/p>\n\n\n\n Mae llawer o bobl yn diflasu ar weithredoedd aneffeithiol y llywodraeth pan ddaw at newid hinsawdd. Gyda’r cyhoeddiad diweddar mai dim ond 12 mlynedd sydd gennym i wneud unrhyw beth am y peth, neu byddem yn sicr o wynebu tynged bendant, mae’r Gwrthryfel Hinsawdd yn lledaenu anfodlonrwydd di-drais ledled y DU. Dwi’n gwybod bod llawer o bobl y Sprout yn poeni am newid hinsawdd, felly beth am fynychu’r cyfarfod<\/a> a chreu cynllun am beth ddylid gwneud nesaf.<\/p>\n\n\n\n 6-10 Tach – amrywiaeth o ddigwyddiadau<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Mae’r ymgyrchydd anableddau, ffrind y Sprout a’r YouTuber lleol, Josh Reeves wedi’n hatgoffa am y boced leol yma o’r \u0175yl gwyddorau cymdeithasol cenedlaethol. Bydd yna sgyrsiau am anabledd a’r perygl o fod mor enwog gan Josh, ynghyd a rhai eraill diddorol iawn: synnwyr o le<\/a>, heddwch yng Ngogledd Iwerddon<\/a> a mwy. Gweler popeth yma.<\/a><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Dyma noson glwb gwych i’r c\u0175l d\u0175ds i gyd. Mae’r cod gwisg y clwb yma yn smart iawn fel arfer, ond y tro hyn nid allant fy atal rhag mynd i mewn yn fy nillad cadw’n heini 80aidd. Felly dwi’n barod am b\u0175gi ac am fynd draw i’r dudalen Eventbrite<\/a> i gadw fy lle.<\/p>\n\n\n\n Ti’n deall y trefniant erbyn hyn. Cyfle i drwsio dy stwff gan d\u00eem o wirfoddolwyr. Os wyt ti’n gwneud y trwsio, yna cyfle i ennill Credydau Amser. Gwybodaeth bellach ar Facebook.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ydy arian yn brin ar hyn o bryd? Y balans banc yn mynd i fyny ac i lawr yn wythnosol? Yna efallai bydd ein rhestr wythnosol o ddigwyddiadau rhad neu…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2178,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1,359],"tags":[645,544,49,361,415,362,540,643,535,644,360,417],"class_list":["post-2172","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-newyddion","category-pethau-iw-gwneud","tag-80au","tag-atgyweirio","tag-caerdydd","tag-digwyddiadau","tag-digwyddiadau-am-ddim-caerdydd","tag-digwyddiadau-caerdydd","tag-disgo","tag-gwyddorau-cymdeithasol","tag-iechyd-meddwl","tag-newid-hinsawdd","tag-pethau-iw-gwneud","tag-pethau-iw-gwneud-caerdydd"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\tGwrthryfel Hinsawdd! Cynllunio Gweithred<\/h3>\n\n\n\n
Dydd Iau, 8 Tach – 18:30 – Canolfan Gymunedol Cathays – Tyrd a snac!<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"http:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/11\/the-elephant-in-the-forest-which-is-his-room-if-u-think-about-it.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\nG\u0175yl Gwyddorau Cymdeithasol – Cymru<\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"http:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/11\/esrc-sense-of-place.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\nLycra yn Cyflwyno Fandango Nos Wener Freddie<\/h3>\n\n\n\n
Dydd Gwener, 9 Tach – Buffalo – \u00a36<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"http:\/\/thesprout.co.uk\/cy\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/11\/lycra-freddie.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\nCaffi Atgyweirio Cymru Splott<\/h3>\n\n\n\n
Dydd Sadwrn, 10 Tach – Oasis Caerdydd<\/p>\n\n\n\n\n\n